Faire disparaitre définitivement l’anxiété
Est-ce vraiment possible ?!
Bonjour !
On va parler d’un sujet brûlant aujourd’hui :
Les publications de coachs ou de thérapeutes qui nous promettent de faire disparaître définitivement l’anxiété, et en plus en quelques semaines ! Si ce n’est pas en un week-end !!!!
Alors je vais vous le dire de suite, arrêtez de croire ces mensonges !!!
Il n’est pas possible de faire disparaître définitivement l’anxiété.
Et je vais vous dire, heureusement.
Si nous n’avions plus nos signaux qui nous mettent en alerte, nous traverserions la rue sans regarder ou nous caresserions un chien enragé.
Ce n’est donc pas conseillé que d’endormir cette émotion, qui est essentiel et nous protège.
Une personne anxieuse gardera, à vie, cette sensibilité plus élevée et c’est dans la façon de l’accueillir que vous arriverez à la gérer tout au long de votre vie.
Accueillir l’angoisse, cela s’apprend.
D’ailleurs, je vous l’apprends durant mes accompagnements à distance.
Retrouvez toutes les infos dans le lien : Consulter
Prenez soin de vous car personne ne le fera à votre place.
Ciao !
Mireille
